Svi želimo besprekornu kožu, ali nemamo svi tim profesionalaca pri ruci da to i postignemo. Probajte ove jednostavne i jeftine trikove kod kuće:

  • Uzmite dodatke. Formula za kosu, kožu i nokte puna vitamina, minerala i amino kiselina takođe može da pomogne. Proizvodi za kožu deluju izvana ali ako uzmete dodatke sa cinkom, bakrom i manganom učiniće da vam promene iznutra daju sjajnu kožu koju želite da imate.
  • Pijte zelene sokove. Minerali, hlorofil i antioksidansi u svežem zelenom soku su sjajni za kožu.
  • Radite piling. Pojačajte cirkulaciju i otarasite se odumrle kože četkanjem i pilingom. Radite ovo dva minuta pre tuširanja. Primetićete razliku u kvalitetu kože za nekoliko dana.
  • Jedite više avokada. Avokado je pun zdravih masti i fitonutrijenata koji hidriraju kožu i daju joj sjaj.
  • Napravite prirodnu masku. Uzmite drugu polovinu avokada koji ste jeli i napravite od nje masku tako da dobijete sjajne rezultate iznutra i izvana. Pomešajte zdrobljeni avokado sa kašikom meda i dve kašike tople vode i to držite na licu 10 minuta. Vaša koža će vam biti zahvalna.
  • Jedite krastavac za užinu. Ne možete da sijate ako niste hidrirani. Krastavci će vam pomoći u tome, a i nemaju puno kalorija. Možete čak da ih dodate zelenom soku ili smutiju!

LEAVE A REPLY